Showing 1–24 of 25 results

Pokaži stransko vrstico

Duhovna znanost Krija joge

26.99 13.50
Krija joga je umetnost popolnega ravnovesja, znanost uravnovešenja ločenih delov bitja v celoto in način ustvarjalnega življenja. Duhovna znanost Krija joge je najpopolnejša knjiga o postopkih, tehnikah in filozofiji Krija joge. Je neprecenljiv vodič, ki postopoma, korak za korakom, vodi učenca skozi osem stopenj Patanjdžalija, od jam in prakse ahimse

Hormonska joga

29.00
Hormonska joga je odličen priročnik za uravnovešeno hormonsko življenje, ki opisuje hormone in njihovo delovanje, vsebuje vaje za njihovo spodbujanje ter nasvete za prehrano in izpolnjeno življenje. Svet je obseden z borbo proti staranju, zato anti-aging programi prinašajo ogromne dobičke: anti- aging fitness, anti-aging super živila in prehrambeni dodatki, anti-aging

Hujšanje z ajurvedo in jogo

19.90
Zaradi medsebojno prepletenih raziskav in upoštevanja različnih ajurvedskih praks − obenem z jogijskimi in drugimi vajami − je ta knjiga drugačna od že razširjenih knjig in metod. Vsak korak v knjigi je razložen tako, da ni potrebno podrobneje poznati ajurvede, vse uporabljeno ajurvedsko izrazje pa je pojasnjeno. Recepti, ki jih

Izbrani biseri

7.00
Knjiga Izbrani biseri prinaša izbor Swamijevih predavanj, ki so potekala v letih od 1987 do 1992, vendar pa pri urejanju knjige ni bistven kronološki, ampak vsebinski princip. Danes je joga postala splošno razširjen in pogosto uporabljen termin, pod katerim se skriva večplasten in zelo raztegljiv pomen. Joga ni samo vrsta

JOGA – pot do holističnega zdravja

49.99 47.49
Iyengar joga je jogijski sistem, ki ga izvaja največ ljudi na svetu. Znan je po tem, da povečuje telesno, umsko in čustveno blaginjo. Za veliko ljudi pomeni ključ do srečnega življenja. Knjiga je povabilo k udeležbi na tečaju mojstra B. K. S. Iyengarja - enega največjih učiteljev joge na svetu -

Joga in narava

21.70 20.61
Knjiga Joga in narava je namenjena vsem ljubiteljem joge. Primerna je tudi za tiste, ki cenijo, spoštujejo in občudujejo naravo in njene čudeže. V njej so opisani jogijski položaji, imenovani po živalih, rastlinah in vesolju.Živali spontano izražajo čustva in tako ohranjajo ravnovesje. Rastline nas učijo brezpogojne ljubezni. Pogled v nebo nam daje občutek veličine oziroma

Joga in svoboda – Joga je pot do srca in svobode

19.50 5.00
Knjiga Joga in svoboda je namenjena ljubiteljem svobode, narave in joge ter bralcem odprtega duha, ki se želijo osvoboditi starih idej o življenju. Z jogijskim znanjem in glasbo kirtan odpremo srce ter transformiramo trenutno zavest. Joga je disciplina, ki nas notranje osvobaja. S petjem oziroma ponavljanjem manter se um umiri

Joga Naravna pot bivanja

19.90 18.90
S popolnoma preprostim 9-tedenskim načrtom začnite nov način življenja, z jogo. Naučite se biti spontani in naravni, kot otrok. S pomočjo joge se boste naučili pravilnega stanja, pravilne hoje, mišljenja in pravilnega dihanja. Popravite svojo držo, pozdravite zbadanja in bolečine s pomočjo preprostih vaj joge. Povečajte svojo telesno fleksibilnost in

Joga nidra

16.30 15.49
Joga nidra pomeni spanje jogija in je starodavna tehnika sproščanja. Omogoča zavestno ter globoko fizično, psihično in mentalno sprostitev. Primerna je za vsakogar, ker ne vključuje fizičnega gibanja. Vaja je v celoti mentalna. Postopno vodeno sproščenje omogoča ohranjanje zavesti na globjih nivojih med budnostjo in spanjem. Sistematična vadba sčasoma privede

Joga nidra & meditacija

15.00 14.25
Na CD-ju sta vodeni dve tehniki. Prva tehnika je Joga nidra, kar dobesedno pomeni "spanje jogija". Je tehnika globokega sproščanja s katero nadomestimo več ur spanja. Traja približno 20 minut. Druga tehnika je meditacija. Traja okoli 20 minut.

Joga za čustveno ravnovesje

24.70 12.35
Čustveno ravnovesje lahko dosežemo, če negujemo tako inteligenco telesa kot uma. Bo Forbes, psihologinja in učiteljica joge, predstavlja vključujoč, na umu in telesu utemeljen pristop k zdravljenju tesnobe, depresije in kroničnega stresa. V tej knjigi ponuja nekaj najpomembnejših učenj in vadb, vključno z naslednjimi:     - enostavni načini razumevanja čustvenih

Joga za dobro jutro

17.00
Prebudimo se v nov dan. Ta zgodba za prebujanje je veliko več kot le zgodba. Je vadba za otroke in starše, da veselo pozdravijo jutro ter se podajo na vsakodnevne dogodivščine z namenom in zaupanjem. Odpri te knjigo in sezite proti nebu, stopite z nogami trdno na tla in se pripravite na čudovit dan!

Joga za lahko noč

17.00
Potonimo v miren spanec. Ta zgodba za lahko noč je veliko več kot le zgodba. Predstavlja prakso, s katero si otroci in starši vzamejo čas zase ter končajo dan umirjeno in pozorno. Odprite knjigo in se vzravnajte kot drevo, zasijte kot zvezda, lebdite kot oblak ... in kmalu boste v svetu sanj

Joga za nosečnice: jogijski priročnik za varno in aktivno nosečnost

24.99 23.74
Joga za nosečnice je jogijski priročnik, ki je namenjen bodočim mamicam, da bodo lahko svojo nosečnost preživele aktivno in tudi varno. V priročniku so bogato opisane asane - telesni položaji, da lahko nosečnice izvajajo vadbo joge kar doma. Knjiga Joga za nosečnice je prvovrstni priročnik, ki poleg vaj vsebuje tudi

Joga za vsako žensko, kako združiti moč, prožnost in ravnovesje

33.17
Končno izčrpna knjiga o jogi za ženske! Joga je resnično primerna za vsako žensko. Njene terapevtske in zdravilne moči so široke in blagodejni učinki zajemajo tako povečanje moči in napetosti mišic ter notranjih organov kot lajšanje stresa, bolečin, priprave na porod in lajšanje težav menopavze. »Ženske se odločijo za jogo

Joga za zdravo in sproščeno življenje

19.70 18.71
V sodobnem svetu so stroški zdravljenja vse višji, vrste v zdravstvenih ordinacijah pa vse daljše. Skrajni čas je, da vzamemo odgovornost za zdravje v svoje roke. Joga je najboljše zdravilo za vse. Knjiga Joga za zdravo in sproščeno življenje je rezultat dolgoletnega učenja, raziskovanja, samozavedanja in redne vadbe. V njej

Joga zelišč: ajurvedski vodnik po zeliščarstvu

24.90
Daleč v zgodovini so ljudje globoko spoštovali rastlinsko kraljestvo. To pa ni pomenilo praznovernega čaščenja, pa tudi ne zgolj občutljivosti za lepo, temveč zavestno dovzetnost za moči, ki nam jih ponujajo rastline. Da bi lahko razumeli ajurvedski pristop k zeliščem, moramo razumeti osnovi sistem ajurvede, ki je popolna zdravilska znanost

Mahabharata in joga

26.90
Mahabharata, velika pripoved o kralju Bharati je epska pesnitev starodavne Indije. Ta zgodba vseh zgodb, ki je nastajala več stoletij (v različnih interpretacijah od 1000 do 200 pr.n.št.) sodi med najobsežnejše stvaritve človeške ustvarjalnosti, kar jih poznamo. Njen obseg, 100 000 šlok, dvovrstičnih verzov z 32 zlogi za desetkrat presega

Mali Ganeša – Joga kartice za otroke

21.90 20.80
Dihaj. Gibaj. Uživaj Komplet vsebuje 31 barvitih kartic, ki otroke pritegnejo k spoznavanju joge na igriv in zabaven način. Na drugi strani kartice so opisi položajev. Priložena je kartica z

Pet tibetancev

17.00 16.15
Vadba joge zaneti ogenj v telesu in umu ter požene energijo skozi čakre. V tej knjigi boste našli vse, kar morate vedeti, da uravnovesite duha in okrepite telo, da boste delovali bolj zbrano in modro, postali bolj zdravi in se lažje spopadali z življenjem. Ni vam treba romati v Himalajo

Sistem Joga v vsakdanjem življenju

44.99
Navdušuje, spodbuja in usmerja k poglobljenemu delu na sebi. Razdeljena je v osem stopenj, ki posameznika sistematično vodijo na poti samospoznanja - do notranjega miru in svobode. Stopnje so razvrščene glede na zahtevnost asan. Prednost knjige v sistematičnem prikazu vsake asane. Na začetku opisa asane so opredeljene njene temeljne značilnosti

Skrite moči v človeku

37.00
Knjiga Skrite moči v človeku daje podroben vpogled v način delovanja energijskih središč, ki se nahajajo v nas, ter skritih moči, ki določajo našo usodo. Pouči nas, naj teh moči ne iščemo izven sebe, temveč da jih najdemo znotraj nas samih. Na našem potovanju k lastni Biti nas avtor vodi

Srčna joga – jogijski priročnik za zdravo srce

26.89 25.55
Jogijski priročnik 'Srčna joga' je namenjen vsem, ki želijo poskrbeti za svoje srce. Knjiga je delo avtorice in mednarodno priznane jogistke, plesalke, inštruktorice pilatesa in aerobike – Ane Kersnik Žvab, znane tudi pod indijskim imenom Devayani, ki ga je pridobila v Indiji. Gre za priročnik namenjen vsem ljudem, ki bi

Srečanje z jogijem I

26.00
Sat pomeni resnico, sang pa biti z; biti torej tam, kjer se govori o resnici. Za tovrstno veliko srečanje sta nujno potrebna tako poznavalec resnice - Učitelj, guru, kot tudi učenec, željan znanja. Gu pomeni tema, neznanje, ru je svetloba, znanje. Guru je torej tisti, ki nas iz teme neznanja