Bodite vitki v izvrstni formi in polni dobrih idej od jutra do večera. V priročniku boste našli imenitne recepte za vitko linijo – v pisarni in za večerno razvajanje, koristne informacije, obsežne razpredelnice in praktične nasvete. Da pa bo uspeh zagotovljen, vam knjižica svetuje tudi teden načrtne prehrane.
Malo maščob-V službi in na poti
3.90€
Bodite vitki v izvrstni formi in polni dobrih idej od jutra do večera. V priročniku boste našli imenitne recepte za vitko linijo – v pisarni in za večerno razvajanje, koristne informacije, obsežne razpredelnice in praktične nasvete. Da pa bo uspeh zagotovljen, vam knjižica svetuje tudi teden načrtne prehrane.
Dodatne informacije
| Teža | 0.24 kg |
|---|---|
| avtor | |
| cas-trajanja | |
| leto-izida | 2008 |
| lokacija | |
| format | 16,5 x 20,0 cm |
| st-strani | 62 strani |
| vezava | Mehka vezava |
| isbn | 9789616754026 |
| proizvajalec |
Podobni izdelki
Joga za čustveno ravnovesje
Čustveno ravnovesje lahko dosežemo, če negujemo tako inteligenco telesa kot uma. Bo Forbes, psihologinja in učiteljica joge, predstavlja vključujoč, na umu in telesu utemeljen pristop k zdravljenju tesnobe, depresije in kroničnega stresa. V tej knjigi ponuja nekaj najpomembnejših učenj in vadb, vključno z naslednjimi: - enostavni načini razumevanja čustvenih
Čaji iz zelišč in sadežev
Čaji iz zelišč in sadežev je odlična knjiga za vse ljubitelje domačih čajev. Kako do najboljših sestavin? V naravi nabirajte le najboljše sestavine in iz njih pripravite lastne čajne mešanice. Ob pravem času nabrana in lepo posušena zelišča bodo najbolje ohranila značilni vonj in okus ter blagodejne učinke. V knjižici
300 vprašanj o zeliščih
Katera meta je najprimernejša za pripravo čaja? Kako se boriti proti listnim ušem brez kemije? Zakaj peteršilj ne kali? Kako porežem sivko? Avtorici odgovarjata strokovno in utemeljeno na vsa vprašanja povezana z zelišči. Vsestranskost zelišč - pogosta vprašanja, temeljiti odgovori. Katera meta je najprimernejša za pripravo čaja? Kako se boriti
Sistem Joga v vsakdanjem življenju
Navdušuje, spodbuja in usmerja k poglobljenemu delu na sebi. Razdeljena je v osem stopenj, ki posameznika sistematično vodijo na poti samospoznanja - do notranjega miru in svobode. Stopnje so razvrščene glede na zahtevnost asan. Prednost knjige v sistematičnem prikazu vsake asane. Na začetku opisa asane so opredeljene njene temeljne značilnosti
Duhovna znanost Krija joge
Krija joga je umetnost popolnega ravnovesja, znanost uravnovešenja ločenih delov bitja v celoto in način ustvarjalnega življenja. Duhovna znanost Krija joge je najpopolnejša knjiga o postopkih, tehnikah in filozofiji Krija joge. Je neprecenljiv vodič, ki postopoma, korak za korakom, vodi učenca skozi osem stopenj Patanjdžalija, od jam in prakse ahimse
