Pet tibetancev

Vadba joge zaneti ogenj v telesu in umu ter požene energijo skozi čakre. V tej knjigi boste našli vse, kar morate vedeti, da uravnovesite duha in okrepite telo, da boste delovali bolj zbrano in modro, postali bolj zdravi in se lažje spopadali z življenjem. Ni vam treba romati v Himalajo

Pet tibetancev 1

Darilo ob nakupu nad 75 €

Za vse nakupe nad zgoraj navedenim zneskom podarimo žepni kristal po naši izbiri.

Darilo bo samodejno dodano

16.15

5 Uporabnikov si trenutno ogleduje ta izdelek!
  • Pet tibetancev 2 Brezplačna poštnina za vsa naročila nad 65€

Možnosti plačila:

Pet tibetancev 3

Opis

Vadba joge zaneti ogenj v telesu in umu ter požene energijo skozi čakre.

V tej knjigi boste našli vse, kar morate vedeti, da uravnovesite duha in okrepite telo, da boste delovali bolj zbrano in modro, postali bolj zdravi in se lažje spopadali z življenjem. Ni vam treba romati v Himalajo po skrivnostne nauke ali prestajati asketske preizkušnje – vse je tu, v knjigi Pet tibetancev.

Redno izvajajte pet tibetanskih vaj, da:
•  odpravite napetost v mišicah
•  izboljšate prebavo
•  okrepite ožilje in srce
•  uravnovesite energijo čaker
•  dosežete notranji mir
•  se na splošno počutite bolje ter
•  dlje ohranjate mladostno prožnost telesa in duha

Pet tibetanskih jogijskih vaj ali pet tibetanskih obredov pomlajevanja je prvič v knjižici opisal Peter Kelder, ki je trdil, da je za ta več kot 2.500 let star sistem vadbe izvedel od nekega upokojenega britanskega častnika. Ta mu je pripovedoval o svojih dogodivščinah v Indiji in Tibetu, kjer se je naučil joge v nekem budističnem samostanu.
Pravega izvora predstavljenih vaj še niso ugotovili, poznavalci tega področja pa pravijo, da se od drugih sistemov joge razlikujejo predvsem po tem, da niso statične, temveč se gibi izvajajo povezano in tekoče. Christopher S. Kilham v svoji knjigi pojasnjuje tudi vlogo pravilnega dihanja, o čemer Kelder ni pisal.

Dodatno

Pet tibetancev 4Lastnosti

Teža 0.14 kg
avtor

leto-izida

2012

format

12,5 x 18,5 cm

st-strani

109 strani

vezava

Mehka vezava

isbn

9789616804585

proizvajalec