V knjigi dr. Neje Zupan lahko odkrijete, kako povečati energijo in odpornost imunskega sistema, kako se osvoboditi stresa in napetosti, kako povečati inovativnost, motivacijo in ustvarjalnost, kako izboljšati koncentracijo, okrepiti sposobnosti spomina in še marsikaj.
Biti zdrav pomeni počutiti se odlično v svojem telesu, slediti svojim ciljem, biti zadovoljen, se smejati, uresničevati sanje … To pomeni biti popolnoma živ in vitalen, ne glede na življenjsko pot. Vemo, da zahodna medicina lahko pomaga pri fizičnem zdravju. Vključevanje znanj iz tisočletne zakladnice kitajske medicine pa prinaša nove možnosti za ohranjanje vitalnosti, dobrega počutja in umskih sposobnosti.
Dr. Neja Zupan je izdala tudi DVD 50 vaj za doseganje teh ciljev – Prebudi najboljše v sebi
