Razumevanje alergije na hrano in prehranske intolerance

Razumevanje alergije je vodič za samopomoč, v katerem boste našli:

– najznačilnejše znake in odzive, s katerimi boste laže prepoznali sprožilce alergije ali intolerance,

– vse o samoocenjevanju alergijskih znakov in preizkusih za preverjanje resnosti alergijskega odziva,

– nasvete za obvladovanje prehranske občutljivosti s spremenjeno prehrano ter preverjanje hrane v trgovini in restavraciji,

– taktike spopadanja z laktozno intoleranco, celiakijo, alergijo na arašide, fruktozno intoleranco in druge pogoste težave ter,

– podatek o najnovejših dosežkih medicinske znanosti ter najsodobnejše nasvete za ohranitev zdravja in dobrega počutja