![pexels-photo-4219890[1]](https://duhovnost.si/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-42198901.jpeg)
Umetnost spanja
Priročnik Umetnost spanja – za srečnejši, mirnejši in uspešnejši dan! Vsak dan nas bombardirajo z begajočimi in nasprotujočimi si nasveti glede tega, kako doseči boljši nočni spanec. V čem je torej skrivnost?
Darilo ob nakupu nad 75 €
Darilo bo samodejno dodano
15.99€
Kuponi
Možnosti plačila:

Opis
Priročnik Umetnost spanja – za srečnejši, mirnejši in uspešnejši dan! Vsak dan nas bombardirajo z begajočimi in nasprotujočimi si nasveti glede tega, kako doseči boljši nočni spanec. V čem je torej skrivnost?
Umetnost spanja povzema zadnje znanstvene raziskave, nasvete strokovnjakov in Robove lastne izkušnje z nespečnostjo in jih strne v praktično in privlačno knjižico. Med raziskovanjem treh ključnih stebrov spanca, ki so obnašanje, okolje in prehrana, bodo bralci opremljeni z znanjem in tehnikami, ki jim bodo pomagale zaspati, se sprostiti in živeti bolj srečno, umirjeno in bolj uspešno življenje.
Kajti ko boste enkrat obvladali to umetnost, jo boste lahko opravljali z zaprtimi očmi …
Trda vezava, 13,0 x 20,0 cm, 192 strani.
Dodatno
Lastnosti
avtor | |
---|---|
format |
13,0 x 20,0 cm |
isbn |
9789619497104 |
leto-izida |
2020 |
proizvajalec | |
st-strani |
192 strani |
vezava |
Trda vezava |