Portal Duhovnost
Naročila : 051 787 637
Poštnina 4,99 €
0 Seznam Želja
  • POMOČ
  • NOVO
  • E-NOVICE
Naročila : 051 787 637
Duhovnost.si Spletna Trgovina Duhovnost.si Spletna Trgovina
Izberi Kategorijo
  • Izberi Kategorijo
  • Akcije
  • CD&DVD
    • Afirmacije
    • DVD delavnice
    • Joga
    • Meditacije
    • New Age
  • Darilni Boni
  • Darilni program
  • Energijski nakit
    • 7 čaker
    • Amuleti
    • Ogrlice
    • Ostali pripomočki
    • Prstani
    • Uhani
    • Zapestnice
  • Ezoterika
    • Dišeče palčke
    • Energijska umetniška dela
    • Energijske Slike
    • Kadila
    • Kristali in poldragi kamni
    • Mandale
    • Nihala
    • Polarix
    • Talismani
  • Knjige
    • Ajurveda
    • Akcije
    • Alternativno zdravljenje
    • Angeli
    • Astrologija-Numerologija
    • Dom, Vrt, Zelišča
    • Duhovnost
    • Ezoterika
    • Joga
    • Kulinarika
    • Ljubezen in odnosi
    • Meditacija
    • Odprodaja
    • Osebna in duhovna rast
    • Priročniki
    • Religije in filozofije
    • Romani
    • Vzgoja in otroci
    • Zdravje in Diete
  • Preroške karte
    • Angelske karte
    • Karte zdravljenja
    • Ljubezenske karte
    • Samorogi, Boginje, Vile
    • Tarot karte
Prijava / Registracija
Prijavi seUstvari račun

Ste pozabili geslo?

0 kosev 0.00€
Menu
Duhovnost.si Spletna Trgovina Duhovnost.si Spletna Trgovina
Prijava / Registracija
0 kosev 0.00€
kategorije
  • Odprodaja do -70%UGODNO
  • Akcije
  • CD&DVD
  • Kristali in poldragi kamni
  • Ezoterika
  • Energijski nakit
  • Knjige
  • Preroške karte
  • Darilni Boni
  • Darilni program
  • CD&DVD
    • Afirmacije
    • DVD delavnice
    • Joga
    • Meditacije
    • New Age
  • Knjige
  • Nakit
    • Amuleti
    • Ogrlice
    • Ostali pripomočki
    • Prstani
    • Uhani
    • Zapestnice
  • Ezoterika
    • Dišeče palčke
    • Energijska umetniška dela
    • Energijske Slike
    • Kadila
    • Kristali in poldragi kamni
    • Mandale
    • Nihala
    • Polarix
  • Karte
    • Angelske karte
    • Karte zdravljenja
    • Ljubezenske karte
    • Tarot karte
    • Samorogi, Boginje, Vile
  • Kristalinovo
  • Novo
    • Članki
Zdravilna moč čuječnosti 1
Klikni za povečavo
Domov Knjige Osebna in duhovna rast Zdravilna moč čuječnosti
Sporočila vilinskega kraljestva - orakeljske karte 24.90€
Nazaj na izdelek
Iskreno o intimnosti 22.00€ 20.90€
Jon Kabat - Zinn

Zdravilna moč čuječnosti

25.00€

V knjigi ‘Zdravilna moč čuječnosti’ Jon Kabat-Zinn, avtor uspešnice Kamorkoli greš, si že tam, ugotavlja, da nas čuječnost in meditacija z roko v roki pripeljeta do večjega zavedanja sebe, do miru, manjšega stresa in posledično do boljšega zdravja. Jon Kabat-Zinn nam je že pred več kot dvajsetimi leti pokazal vrednost

Darilo ob nakupu nad 75 € -  Amulet
Dodaj med želje
4 Uporabnikov si trenutno ogleduje ta izdelek!
Šifra: 76601 Kategoriji: Knjige, Osebna in duhovna rast
Share:
  • Opis
  • Dodatne informacije
  • PLAČILO IN DOSTAVA
Opis

V knjigi ‘Zdravilna moč čuječnosti’ Jon Kabat-Zinn, avtor uspešnice Kamorkoli greš, si že tam, ugotavlja, da nas čuječnost in meditacija z roko v roki pripeljeta do večjega zavedanja sebe, do miru, manjšega stresa in posledično do boljšega zdravja.

Jon Kabat-Zinn nam je že pred več kot dvajsetimi leti pokazal vrednost gojenja večjega zavedanja v vsakdanjem življenju s svojim zdaj že klasičnim uvodnim delom v čuječnost, knjigo Kamorkoli greš, si že tam. Zdaj pa v delu Zdravilna moč čuječnosti z nami deli obilo posebnih primerov, kako lahko vadba čuječnosti – meditacija – preoblikuje naš odnos do lastnega telesa in uma. Pri tem razloži, kaj smo že spoznali glede nevroplastičnosti in možganov ter kako lahko meditacija vpliva na naše biološke procese in zdravje. Na primerih pokaže, da nas čuječnost lahko nauči obvladovanja vseh vrst življenjskih izzivov, vključno z lastno umrljivostjo, tako da lahko iz trenutkov, ki jih imamo, naredimo kar največ.

Zakaj je dobro znati zavestno porabljati s čas? Zakaj ni prav, da sebi in drugim prekinjamo govor, misli, torej da jim ali si skačemo v besedo? Zakaj se prepoznamo v ogledalu? Zakaj lahko z meditacijo dosežemo življenje brez stresa? Če vas zanima, da bi izvedeli več, kako nam čuječnost kot način bivanja lahko pomaga pri zdravljenju telesa in čustev, ne iščite dlje kot v tej globoko osebni in tudi globoko optimistični knjigi, zasidrani v znanosti in polni praktičnih napotkov za premik v pravo smer.

O AVTORJU:
Jon Kabat-Zinn (1944) je ustanovitelj programa MBSR (program za zmanjšanje stresa, ki temelji na čuječnosti), Klinike za zmanjšanje stresa in Centra za čuječnost v medicini, zdravstveni negi in družbi na Medicinski šoli Univerze Massachusetts. Vodi meditacijske umike, delavnice in predavanja o čuječnosti za zdravstvene delavce, tehnološko in poslovno skupnost ter za laično publiko po vsem svetu. Živi v Massachusettsu.

Je močan zagovornik socialne in ekonomske pravičnosti. Je avtor ali soavtor štirinajstih knjig, med katerimi je uspešnica Kamor koli greš, si že tam in Full Catastrophe Living. Z ženo Mylo Kabat-Zinn je izdal knjigo o skrbnem starševstvu, Everyday Blessings. Nastopil je v številnih dokumentarnih filmih za televizijo po vsem svetu, med drugim na PBS Special v oddaji Healing and the Mind z Billom Moyersom, pri Oprah in na CBS-jevih 60 minut z Andersonom Cooperjem.

Njegovo delo je prispevalo k naraščajočemu gibanju čuječnosti v uradnih institucijah, kot so medicina, psihologija, zdravstvena oskrba, nevroznanost, šole, visoko šolstvo, podjetništvo, socialna pravičnost, kazensko pravosodje, zapori, zakonodaja, tehnologija, vlada in profesionalni športi. Bolnišnice in medicinski centri po vsem svetu zdaj ponujajo klinične programe, ki temeljijo na treningu pozornosti in MBSR.

Dodatne informacije
avtor

Jon Kabat – Zinn

format

14,0 x 20,0 cm

isbn

9789616058629

leto-izida

2019

proizvajalec

Založba Iskanja

st-strani

248 strani

vezava

Mehka vezava

PLAČILO IN DOSTAVA
Z vami že 13 let

Dostava

Za dostavo naročil uporabljamo Pošto Slovenije. Naročene izdelke dostavimo na naslov, ki si ga navedel/a kot naslov za dostavo. Dostave potekajo večinoma v dopoldanskem času. V primeru, da v času dostave pošiljke ne moreš prevzeti, jo lahko kasneje prevzameš na najbližji Pošti Slovenije. Prevoz vselej plača naročnik izdelkov. Poštnina velja samo za dostavo na območju Republike Slovenije. Za dostavo v tujino se obračuna poštnina po ceniku Pošte Slovenije.

Več možnosti

Plačila

  • Enotna poštnina 4,99 € (NI DODATNE PROVIZIJE PRI PLAČILU – UPN)

Za naročene izdelke v vrednosti nad 65 € pa je poštnina BREZPLAČNA.

Podobni izdelki

-50%Ni na zalogi
duhovna znanost krija joge 363 1
Quick view
Dodaj med želje
Beri dalje

Duhovna znanost Krija joge

26.99€ 13.50€
Ni na zalogi
vrelec mladosti
Quick view
Dodaj med želje
Beri dalje

Vrelec mladosti- pet tibetanskih vaj pomlajevanja

16.90€
aji iz zelišč in sadežev 400 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Čaji iz zelišč in sadežev

19.90€
kompost osnovni priročnik o pripravljanju in uporabljanju komposta 416 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Kompost, osnovni priročnik o pripravljanju in uporabljanju komposta

9.00€
mahabharata in joga 377 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Mahabharata in joga

26.90€
zdravilna zelišča 407 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Zdravilna zelišča

15.00€

HITRA DOSTAVA

1 delovni dan

15 DNEVNA GARANCIJA

za vračilo izdelkov

POMOČ PO TELEFONU

051/787-637

BREZPLAČNA POŠTNINA

nad 65 €

POŠTNINA

4,99 €

INSTAGRAM
32 0
35 0
50 0
59 0
49 1
30 0
31 0
49 0
58 2
Koristno
  • Naročila
  • Prenosi
  • Naslovi
  • Seznam Želja
  • Podrobnosti računa
  • Izgubljeno geslo
Moj Račun
  • Dostava
  • Kontakt
  • Pravilnik o Zasebnosti
  • Splošni pogoji
  • Vračilo Blaga
Išči
Zadnji članki
  • foto pixabay.com
    Kako postati videc
DUHOVNOST.EU ZAVOD 2010-2023 DUHOVNOST.EU-ZAVOD. PORTAL IN TRGOVINA ZA NOVE ČASE.
plačila  
Zapri
  • Odprodaja do -70%UGODNO
  • Akcije
  • CD&DVD
  • Kristali in poldragi kamni
  • Ezoterika
  • Energijski nakit
  • Knjige
  • Preroške karte
  • Darilni Boni
  • Darilni program
  • Seznam Želja
  • Prijava / Registracija
Košarica
Zapri

20% POPUST NA KRISTALE: KRISTAL20

NAROČI SE NA NAŠE E-NOVIČKE in prejmi Darilo E-knjigo Vse kar morate vedeti o kristalih

vedno nekaj novega
Facebook Email Instagram TikTok

Zdravilna moč čuječnosti

25.00€
Dodaj med želje
Domov
Moj račun
Portal
Tel