Kako spremenimo dolgoletne samouničujoče miselne navade
Dr. Wayne W. Dyer vam na straneh te knjige, ki je namenjena osebni preobrazbi, predstavi, kako spremeniti samouničujoče miselne navade, zaradi katerih niste mogli živeti na najvišjih ravneh uspeha, zadovoljstva in zdravja.
Ne verjemite vsem svojim mislim!
Četudi morda veste, kakšne misli so koristne, se lahko sprememba miselnih navad, ki vas spremljajo že iz otroštva, pokaže za trši oreh.
»Če bi se spremenil, bi si prišel navzkriž s svojo družino … Sem prestar ali premlad … Imam preveč obveznosti in sem preutrujen … Zelo težko bi nekaj delal drugače … Že od nekdaj sem takšen« – takšne in podobne izjave na prvi pogled morda sicer prepričajo, a so pravzaprav samo izgovori.
V resnici pa je mogoče spremeniti utrjene miselne navade, če stare, prežvečene izgovore zavržemo in si svoja prepričanja ogledamo skozi nove oči resnice.
Dyer v svojem revolucionarnem delu predstavi nabor zavestnih in podzavestnih bergel, ki jih uporabljamo tako rekoč vsi, obenem pa tudi razloži, kako se za zmeraj posloviti od njih.
Naučil vas bo, kako vsakemu izgovoru postaviti določena vprašanja, nato pa stopati po korakih nove paradigme. Stari načini razmišljanja, ki so vam prešli v navado, bodo izpuhteli, saj boste ugotovili, kako nesmiselno se jih je bilo oklepati.
Nazadnje boste spoznali, da ga ni izgovora, ki bi ga bilo vredno vzeti v bran, pod nobenim pogojem, pa četudi vas spremlja že od nekdaj.
Ko se boste z veseljem poslovili od njega, boste začutili globoko radost. Ko vam ne bo več treba utemeljevati svojih pomanjkljivosti in neuspehov, boste lahko uresničili življenje svojih sanj.
Iz knjige:
»Na svoje oči sem videl ljudi, ki so samo z uporabo načel tega pristopa izgubili odvečne kilograme ali odpravili zasvojenost z najrazličnejšimi substancami. Če si zares želite spremeniti ustaljene navade, zaradi katerih ste z izgovori utemeljevali stopicanje na mestu, vas vabim, da sledite praksam, ki jih bom predstavil na naslednjih straneh.
Sedem vprašanj, ki predstavljajo ta novi življenjski nazor, je:
1. Ali je to res?
2. Od kod izvirajo izgovori?
3. Kaj imam od tega?
4. Kako bi živel, če se ne bi mogel izgovarjati?
5. Se lahko domislim racionalnega razloga za spremembo?
6. Ali mi lahko univerzum pomaga opustiti stare navade?
7. Kako ves čas utrjujem ta novi način vedenja?
Temeljito – in iskreno – odgovorite nanje, pa boste zaživeli brez izgovorov!«
DR. WAYNE W. DYER je bil mednarodno priznan pisec in govorec, ki se je ukvarjal z osebnostnim razvojem. Napisal je več kot trideset knjig, pripravil več zvočnih programov in video posnetkov, nastopil pa je tudi v več tisoč televizijskih in radijskih oddajah. Na univerzi Wayne State je doktoriral iz pedagoškega svetovanja. Med drugim je bil zaposlen kot izredni profesor na Univerzi St. John’s v New Yorku. Njegova spletna stran je www.DrWayneDyer.com.
