Lahkost uma: Čuječnost – vprašanja in odgovori
Um, lahek kot pero, tih kot snežinska, svoboden kot orel, ki jadra na tokovih vetra; to je um, ki biva v sedanjosti. V preteklosti se vrača po izkušnje, ne pa jok ali solze, prihodnost mu služi za smernice. Breztežnost mu daje zavedanje, da je smisel bivanja razvoj; pluje od izkušnje