Umetnost spanja

Priročnik Umetnost spanja – za srečnejši, mirnejši in uspešnejši dan! Vsak dan nas bombardirajo z begajočimi in nasprotujočimi si nasveti glede tega, kako doseči boljši nočni spanec. V čem je torej skrivnost?

Umetnost spanja 4

Darilo ob nakupu nad 75 €

Za vse nakupe nad zgoraj navedenim zneskom podarimo žepni kristal po naši izbiri.

Darilo bo samodejno dodano

Original price was: 15.99€.Current price is: 15.00€.

4 Uporabnikov si trenutno ogleduje ta izdelek!
  • Umetnost spanja 5 Brezplačna poštnina za vsa naročila nad 65€

Možnosti plačila:

Umetnost spanja 6

Opis

Priročnik Umetnost spanja – za srečnejši, mirnejši in uspešnejši dan! Vsak dan nas bombardirajo z begajočimi in nasprotujočimi si nasveti glede tega, kako doseči boljši nočni spanec. V čem je torej skrivnost?

Umetnost spanja povzema zadnje znanstvene raziskave, nasvete strokovnjakov in Robove lastne izkušnje z nespečnostjo in jih strne v praktično in privlačno knjižico. Med raziskovanjem treh ključnih stebrov spanca, ki so obnašanje, okolje in prehrana, bodo bralci opremljeni z znanjem in tehnikami, ki jim bodo pomagale zaspati, se sprostiti in živeti bolj srečno, umirjeno in bolj uspešno življenje.

Kajti ko boste enkrat obvladali to umetnost, jo boste lahko opravljali z zaprtimi očmi …

Trda vezava, 13,0 x 20,0 cm, 192 strani.

Dodatno

Umetnost spanja 7Lastnosti

avtor
format 13,0 x 20,0 cm
isbn 9789619497104
leto-izida 2020
proizvajalec
st-strani 192 strani
vezava Trda vezava