Nastanku knjige, je botrovala želja številnih bralcev Delove priloge Polet, v kateri zdravnica in aktivna športnica dr. Nada Kozjek Rotovnik od začetka leta 2002 objavlja prispevke o zdravju prijaznih načinih prehranjevanja, športnem gibanju in zdravem načinu življenja nasploh. Zanimanje za obogatitev življenja z gibanjem ter skrb za zdravje in počutje sta očitno vse bolje razumljeni kvaliteti bivanja sodobnega človeka in ne, kot se je morda zdelo še pred nedavnim, le nekoliko čudaška muha nekaterih posameznikov.
Knjiga Gibanje je življenje je predstavitev široke palete možnosti, ki se nam ponuja ob želji storiti kaj dobrega za svoje zdravje in počutje; je nevsiljivo povabilo tistim, ki želijo svoje življenje zasukali nekoliko drugače, kot je potekalo doslej, in dobrodošla pomoč onim, ki so vrednost te naložbe že spoznali ter tako žanjejo od nje sprotne koristi kot si lahko obetajo dolgoročnih povračil.
Razdeljena je na tri vsebinske sklope (Prvi del:Prehrana, Drugi del:Športna aktivnost, Tretji del:Šport, prehrana in zdravje, športne poškodbe)
Za dostavo naročil uporabljamo Pošto Slovenije. Naročene izdelke dostavimo na naslov, ki si ga navedel/a kot naslov za dostavo. Dostave potekajo večinoma v dopoldanskem času. V primeru, da v času dostave pošiljke ne moreš prevzeti, jo lahko kasneje prevzameš na najbližji Pošti Slovenije. Prevoz vselej plača naročnik izdelkov. Poštnina velja samo za dostavo na območju Republike Slovenije. Za dostavo v tujino se obračuna poštnina po ceniku Pošte Slovenije.