To je zgodba o Enominutnemu menedžerju, ki je bil v vseh pogledih tako uspešen, da je pozabil na eno pomembno stvar: pozabil je ostati v dobri fizični formi. Povsod so ga nujno potrebovali, zato je vedno jedel hitro, ni si vzel časa za vadbo, pri tem je ves čas pridobival kilograme in vse bolj ostajal brez sape. Kmalu je ugotovil, da mu uspeh v poslovnem svetu načenja zdravje. Njegovo življenje je bilo neuravnoteženo.
Ta knjiga je koristna za vse zelo zaposlene ljudi, ki si želijo uspeha in imajo prenatrpane urnike, saj pokaže, kako upravljati s stresom in se dolgoročno posvetiti kondiciji in dobremu počutju. Če boste sledili štirim pomembnim strategijam za uravnoteženje zapletenega življenja, lahko svoje telo spet spravite v dobro formo in svojemu življenju dodate perspektivo. Knjiga Enominutni menedžer uravnoteži delo in življenje ponuja način, da dosežete ne le nov in zdrav način življenja, temveč tudi povečano produktivnost. Za milijone bralcev najbolje prodajanih knjig Kena Blancharda – vključno z Raving Fans in Gung Ho! – se tu skriva dragocen nasvet, kako pridobiti največ iz svojega življenja.
Enominutni menedžer uravnoteži delo in življenje
18.90€
To je zgodba o Enominutnemu menedžerju, ki je bil v vseh pogledih tako uspešen, da je pozabil na eno pomembno stvar: pozabil je ostati v dobri fizični formi. Povsod so ga nujno potrebovali, zato je vedno jedel hitro, ni si vzel časa za vadbo, pri tem je ves čas pridobival kilograme
Opis
Dodatne informacije
| Teža | 0.40 kg |
|---|---|
| avtor | |
| leto-izida | 2011 |
| format | 20,5 x 13,4 cm |
| st-strani | 102 strani |
| vezava | Mehka vezava |
| isbn | 9789532361896 |
| proizvajalec |
Podobni izdelki
Joga za čustveno ravnovesje
Čustveno ravnovesje lahko dosežemo, če negujemo tako inteligenco telesa kot uma. Bo Forbes, psihologinja in učiteljica joge, predstavlja vključujoč, na umu in telesu utemeljen pristop k zdravljenju tesnobe, depresije in kroničnega stresa. V tej knjigi ponuja nekaj najpomembnejših učenj in vadb, vključno z naslednjimi: - enostavni načini razumevanja čustvenih
Čarobni zeliščni vrt
Za oblikovanje lastnega zeliščnega vrta imamo celo vrsto možnosti, od lončka, korit, gredice, njive pa vse do travnika. Preden se lotimo dela, si postavimo nekaj vprašanj: kakšen vrt si želimo, kakšne so možnosti glede časa in prostora, kako in koliko lahko nadgradimo obstoječe, predvsem pa je pomembno, koliko časa smo
Načrtovanje življenja z ajurvedo
Knjiga poudarja pomen satve in ravnovesja doš (vate, pite in kaphe) za dobro zdravje. Opisuje dnevni načrt (dinčarja), tedenski načrt (saptahčarja), mesečni načrt (mahčarja) in polletne prakse čiščenja (šariršudhi). Te prakse preprečujejo obolenja, a tudi stopnjujejo kakovost življenja, saj omogočajo doseganje najvišje energijske ravni. Ajurveda je znanost o življenju in
Joga za vsako žensko, kako združiti moč, prožnost in ravnovesje
Končno izčrpna knjiga o jogi za ženske! Joga je resnično primerna za vsako žensko. Njene terapevtske in zdravilne moči so široke in blagodejni učinki zajemajo tako povečanje moči in napetosti mišic ter notranjih organov kot lajšanje stresa, bolečin, priprave na porod in lajšanje težav menopavze. »Ženske se odločijo za jogo
300 vprašanj o zeliščih
Katera meta je najprimernejša za pripravo čaja? Kako se boriti proti listnim ušem brez kemije? Zakaj peteršilj ne kali? Kako porežem sivko? Avtorici odgovarjata strokovno in utemeljeno na vsa vprašanja povezana z zelišči. Vsestranskost zelišč - pogosta vprašanja, temeljiti odgovori. Katera meta je najprimernejša za pripravo čaja? Kako se boriti
Izbrani biseri
Knjiga Izbrani biseri prinaša izbor Swamijevih predavanj, ki so potekala v letih od 1987 do 1992, vendar pa pri urejanju knjige ni bistven kronološki, ampak vsebinski princip. Danes je joga postala splošno razširjen in pogosto uporabljen termin, pod katerim se skriva večplasten in zelo raztegljiv pomen. Joga ni samo vrsta
