Bodite srečni, čeprav niste popolni

Kako se osvoboditi iluzije popolnosti Gonja za popolnostjo je fenomen, ki ženske pogosto pripelje do globokega nezadovoljstva s svojim življenjem. Bodite srečni, čeprav niste popolni vam nudi načine, kako ponovno ovrednotiti nerealno visoka pričakovanja in jih zamenjati z realnimi dosegljivimi cilji, katerih posledica bo bolj verjetno uspeh kot neuspeh. S

Bodite srečni, čeprav niste popolni 1

Darilo ob nakupu nad 75 €

Za vse nakupe nad zgoraj navedenim zneskom podarimo žepni kristal po naši izbiri.

Darilo bo samodejno dodano

Original price was: 22.70€.Current price is: 21.56€.

4 Uporabnikov si trenutno ogleduje ta izdelek!
  • Bodite srečni, čeprav niste popolni 2 Brezplačna poštnina za vsa naročila nad 65€

Možnosti plačila:

Bodite srečni, čeprav niste popolni 3

Opis

Kako se osvoboditi iluzije popolnosti

Gonja za popolnostjo je fenomen, ki ženske pogosto pripelje do globokega nezadovoljstva s svojim življenjem.

Bodite srečni, čeprav niste popolni vam nudi načine, kako ponovno ovrednotiti nerealno visoka pričakovanja in jih zamenjati z realnimi dosegljivimi cilji, katerih posledica bo bolj verjetno uspeh kot neuspeh. S pomočjo knjige si lahko zastavite smiselna pričakovanja za vaš dom, družino, medosebne odnose, zaposlitev, vaše telo in bančni račun.

Naučili se boste:

* Zakaj si zastavljamo tako visoka pričakovanja in kako lahko neuspeh, če jih ne dosežemo, vpliva na naše psihično in telesno zdravje.
* Kako si zastaviti dosegljive cilje in kako se prenehati z obsojanjem, če nam ne uspe izpolnjevati svojih pričakovanj.
* Kako odpraviti občutja sramu in krivde, ki jih lahko sproži perfekcionizem.
* Kako sprejeti pomanjkljivosti na področjih, na katerih je perfekcionistično mišljenje še posebej prevladujoče in ima zelo negativen vpliv na nas.

Bodite srečni, čeprav niste popolni vam nudi ključe, da se osvobodite prisilnega jopiča, v katerega vas oblačijo stres in skrbi, tako da vam svetuje, kako se sprostiti, uživati in ceniti, kar imate.

Dodatno

Bodite srečni, čeprav niste popolni 4Lastnosti

Teža 0.47 kg
avtor

leto-izida

310 stra

format

14,0 x 22,0 cm

st-strani

310 strani

vezava

Mehka vezava

isbn

9789616804233

proizvajalec