JOGA – pot do holističnega zdravja

Iyengar joga je jogijski sistem, ki ga izvaja največ ljudi na svetu. Znan je po tem, da povečuje telesno, umsko in čustveno blaginjo. Za veliko ljudi pomeni ključ do srečnega življenja. Knjiga je povabilo k udeležbi na tečaju mojstra B. K. S. Iyengarja – enega največjih učiteljev joge na svetu –

JOGA - pot do holističnega zdravja 3

Darilo ob nakupu nad 75 €

Za vse nakupe nad zgoraj navedenim zneskom podarimo žepni kristal po naši izbiri.

Darilo bo samodejno dodano

Original price was: 49.99€.Current price is: 47.50€.

Ni na zalogi

Ni na zalogi

5 Uporabnikov si trenutno ogleduje ta izdelek!
  • JOGA - pot do holističnega zdravja 4 Brezplačna poštnina za vsa naročila nad 65€

Možnosti plačila:

JOGA - pot do holističnega zdravja 5

Opis

Iyengar joga je jogijski sistem, ki ga izvaja največ ljudi na svetu. Znan je po tem, da povečuje telesno, umsko in čustveno blaginjo. Za veliko ljudi pomeni ključ do srečnega življenja.
Knjiga je povabilo k udeležbi na tečaju mojstra B. K. S. Iyengarja – enega največjih učiteljev joge na svetu – vabilo k pozitivni spremembi Vašega življenja. V knjigi vas sam guru vodi po asanah korak po koraku in pojasnjuje svojo filozofijo, vse skupaj pa spremljajo fotografije, ki ga prikazujejo v zakulisju v zadnjih letih življenja.

Osupljive življenjske zgodbe in nauki B. K. S. Iyengarja, podani z njegovimi lastnimi besedami, so primerni za vsako starost in stopnjo zahtevnosti. Vključen je 20-tedenski tečaj za začetnike, knjiga pa obsega tudi posebej zasnovana zaporedja jogijskih položajev za lajšanje več kot 80 zdravstvenih težav, od astme in artritisa do sindroma razdražljivega črevesa in sladkorne bolezni.

IZ RECENZIJE KNJIGE:
“Knjiga je obvezna literatura za vse, ki vas zanima raziskovanje in vadba hatha joge, še posebej vadba telesnih položajev (asan) in dihalnih vaj, ne glede na pristop ali ‘stil’ joge, ki ga morda že vadite. Vsebuje izčrpna in natančna navodila za varno, zdravilno in z zavedanjem prežeto vadbo, ki ima globoke učinke tako na telo kot na duha. To je prva tako izčrpna knjiga v slovenskem jeziku.”

Robert Križaj, Iyengar joga združenje Slovenija

Dodatno

JOGA - pot do holističnega zdravja 6Lastnosti

avtor

format

28,0 x 22,0

isbn

9789612614843

leto-izida

2018

proizvajalec

st-strani

432 strani

vezava

Trda vezava