Meso je problem! Tehtni argumenti za uživanje rastlinske hrane

Ljudje po vsem svetu se vedno bolj iskreno zanimajo za prehrano in ohranjanje zdravja. Zakaj? Zato, ker je rešitev tako enostavna. Rastline zdravijo. Rastline nahranijo. Rastline negujejo. V rastlinah je vse, kar potrebujete, da bi bili karseda zdravi in da bi živeli življenje, kakršno si zaslužite. Pridružite se mi pri

Meso je problem! Tehtni argumenti za uživanje rastlinske hrane 1

Darilo ob nakupu nad 75 €

Za vse nakupe nad zgoraj navedenim zneskom podarimo žepni kristal po naši izbiri.

Darilo bo samodejno dodano

Original price was: 27.95€.Current price is: 26.55€.

7 Uporabnikov si trenutno ogleduje ta izdelek!
  • Meso je problem! Tehtni argumenti za uživanje rastlinske hrane 2 Brezplačna poštnina za vsa naročila nad 65€

Možnosti plačila:

Meso je problem! Tehtni argumenti za uživanje rastlinske hrane 3

Opis

Ljudje po vsem svetu se vedno bolj iskreno zanimajo za prehrano in ohranjanje zdravja. Zakaj? Zato, ker je rešitev tako enostavna. Rastline zdravijo. Rastline nahranijo. Rastline negujejo. V rastlinah je vse, kar potrebujete, da bi bili karseda zdravi in da bi živeli življenje, kakršno si zaslužite. Pridružite se mi pri revoluciji zdravega prehranjevanja z močjo rastlin!

 

Ljudje množično odkrivajo zdravo prehranjevanje z rastlinskimi živili. Od februarja 2009, ko je izšla moja prva knjiga Jedilnik Druge gasilske brigade, se je položaj v resnici bistveno spremenil. Ljudje se prebujajo v zavedanje, da je pretekle paradigme konec. Rešitev ni v še eni tableti, operaciji, zdravniku ali v dodatnih zakonih. Verjeli ali ne, rešitev je tik pred našimi očmi. A do zdaj je nismo videli, ker se nam ni niti sanjalo, da je lahko tako enostavna. Ko boste prebrali naslednja poglavja, boste potem zlahka premagali in prekosili vse tiste, ki jih srečujete dan za dnem, in so zaljubljeni v meso, rastlin pa se bojijo."

 

Rekli so o knjigi:

 

»To je ena najbolj razsvetljujočih in praktičnih knjig, kar sem jih kdaj prebral. Rip Esselstyn razreši vse poglavitne zdravstvene težave in predstavi natančno tiste informacije, ki jih bralci potrebujejo za dosego trdnega zdravja in vrhunske telesne forme. Rip Esselstyn, kot eden najbolj spoštovanih voditeljev gibanja za boljše zdravje, reče bobu bob.«

DR. NEAL D. BARNARD, PISEC KNJIŽNE USPEŠNICE THE 21-DAY WEIGHT LOSS KICKSTART IN IZREDNI PROFESOR NA MEDICINSKI FAKULTETI GEORGE WASHINGTON

 

»V tej knjigi Rip znova razkrinka nesmisle in postreže bralcem s preprostimi dejstvi, pa tudi z recepti za slastne jedi, ki omogočajo zdravje in odlično telesno zmogljivost. Želim si, da bi imel to knjigo takrat, ko sem se odločil za prehranjevanje z močjo rastlin.«

SCOTT JUREK, SVETOVNO ZNANI ULTRAMARATONSKI PRVAK IN PISEC KNJIŽNE USPEŠNICE JEJ IN TECI

 

»Knjiga je revolucionarna! Razprši vse mite o prehrani, ki v naši družbi povzročajo bolezni in zmedenost. Pri podajanju informacij, ki vam bodo rešile življenje, je Rip direkten, jedrnat in skrben. Oborožite se z znanjem in z recepti za slastne rastlinske jedi!«

LINDSAY S. NIXON, BLOGERKA IN AVTORICA SERIJE KUHARSKIH KNJIG THE HAPPY HERBIVORE

 

»Knjiga MESO JE PROBLEM! pojasni, zakaj je rastlinska prehrana najboljša oblika prehranjevanja na Zemlji, in zakaj so živila živalskega izvora tako nezdrava. Ta fascinantna in zabavna knjiga je obvezno branje za vsakogar, ki se zanima za zdravje in prehrano!«

BRIAN WENDELL, IZVRŠNI PRODUCENT FILMA FORKS OVER KNIVES

 

»Rip Esselstyn je živ, hodeč primer tega, kaj lahko rastlinska prehrana naredi za vas. V svoji novi knjigi natančno razloži, zakaj človek postane tako močen in zdrav, če opusti meso in izbira hrano, ki je zrasla na zemlji in na drevesih. Jejte kakor on in doživeli boste preobrazbo!«

KATHY FRESTON, AVTORICA KNJIŽNE USPEŠNICE THE LEAN

 

Vsebina:

 

I. DEL – DEJSTVA

 

  1. Živalske beljakovine so strašno škodljive
  2. Rastline so bogate z beljakovinami
  3. Rastlinske beljakovine so popolnoma popolne!
  4. Vitamin B12 – nikakršna težava!
  5. V rastlinah je veliko železa
  6. Kdor jé rastline, ima močne kosti
  7. Človek je po naravi rastlinojed
  8. Številni miti o mesu
  9. Koristne bakterije v vašem črevesju obožujejo rastline
  10. Hlepenje po mesu ni naravno
  11. Problematična paleo dieta
  12. Jesti rastline je enostavno
  13. Jesti rastline je poceni
  14. Na svetu vlada izobilje rastlinske hrane
  15. Mit o mediteranski prehrani
  16. Pravi moški in prave ženske jedo rastline
  17. Moč rastlin – faktor X pri športnikih
  18. Nespametno je biti zmeren pri škodljivih stvareh
  19. Rastlinojedec je prijazen do okolja
  20. Ne zastrupljajte se! Jejte rastline.
  21. Čokolada? Seveda!
  22. Rastline poživijo ljubezensko življenje moških
  23. Rastline poživijo ljubezensko življenje žensk
  24. Nikoli ni prepozno začeti z rastlinsko prehrano
  25. Nikoli ni prezgodaj začeti z rastlinsko prehrano
  26. Jejte rastline, ne prehranskih dopolnil
  27. Meso žar = nevarnost
  28. Rastlinsko olje – sodobna potegavščina
  29. Pri ribjem olju nekaj smrdi
  30. Nebeški kakci
  31. Ogljikovi hidrati so carji! 
  32. Ne verjemite vsega, kar preberete o soji
  33. Ni lepo jesti »živalce«
  34. Jejte rastline! Shujšajte! Odlično se boste počutili.
  35. Opustite trapaste diete

Sklep: Rastline na mizo!

 

V knjigi je tudi 140 receptov za polnovredne in slastne rastlinske jedi.

II. DEL – RECEPTI

 

Zajtrki

Predjedi in priloge

Juhe

Pice in lepinje

Sendviči

Tople jedi za dušo

Dodatno

Meso je problem! Tehtni argumenti za uživanje rastlinske hrane 4Lastnosti

cas-trajanja
leto-izida

2014

format

15,0 x 23,0 cm

st-strani

336 strani

vezava

Mehka vezava

isbn

9789619339343

proizvajalec

avtor