Izberi Darilo

Portal Duhovnost
Naročila : 051 787 637
Poštnina 3,99 €
0 Seznam Želja
  • POMOČ
  • NOVO
  • E-NOVICE
Naročila : 051 787 637
Duhovnost.si Spletna Trgovina Duhovnost.si Spletna Trgovina
Izberi Kategorijo
  • Izberi Kategorijo
  • Akcije
  • CD&DVD
    • Afirmacije
    • DVD delavnice
    • Joga
    • Meditacije
    • New Age
    • Zdravo življenje
  • Darilni Boni
  • Darilni program
  • Energijski nakit
    • 7 čaker
    • Amuleti
    • Maya amuleti
    • Ogrlice
    • Ostali pripomočki
    • Prstani
    • Uhani
    • Zapestnice
  • Ezoterika
    • Dišeče palčke
    • Energijska umetniška dela
    • Energijske Slike
    • Kadila
    • Kristali in poldragi kamni
    • Mandale
    • Nihala
    • Polarix
    • Talismani
  • Knjige
    • Ajurveda
    • Akcije
    • Alternativno zdravljenje
    • Angeli
    • Astrologija-Numerologija
    • Dom, Vrt, Zelišča
    • Duhovnost
    • Ezoterika
    • Joga
    • Kulinarika
    • Ljubezen in odnosi
    • Meditacija
    • Odprodaja
    • Osebna in duhovna rast
    • Priročniki
    • Religije in filozofije
    • Romani
    • Vzgoja in otroci
    • Zdravje in Diete
  • Nekategorizirano
  • Preroške karte
    • Angelske karte
    • Karte zdravljenja
    • Ljubezenske karte
    • Samorogi, Boginje, Vile
    • Tarot karte
  • Zdravi Pripomočki
Prijava / Registracija
Prijavi seUstvari račun

Ste pozabili geslo?
0 kosev / 0.00€
Menu
Duhovnost.si Spletna Trgovina Duhovnost.si Spletna Trgovina
Prijava / Registracija
0 kosev / 0.00€
Kategorije
  • Nakup knjig z BONOM21novo
  • OdprodajaUGODNO
  • Akcije
  • CD&DVD
  • Kristali in poldragi kamni
  • Ezoterika
  • Energijski nakit
  • Knjige
  • Darilni Boni
  • Darilni program
  • CD&DVD
    • Afirmacije
    • DVD delavnice
    • Joga
    • Meditacije
    • New Age
  • Knjige
  • Nakit
    • Amuleti
    • Maya amuleti
    • Ogrlice
    • Ostali pripomočki
    • Prstani
    • Uhani
    • Zapestnice
  • Ezoterika
    • Dišeče palčke
    • Energijska umetniška dela
    • Energijske Slike
    • Kadila
    • Kristali in poldragi kamni
    • Mandale
    • Nihala
    • Polarix
  • Karte
    • Angelske karte
    • Karte zdravljenja
    • Ljubezenske karte
    • Tarot karte
    • Samorogi, Boginje, Vile
  • Kristalinovo
  • Novo
    • Članki
-5%
Joga za nosečnice 1
Joga za nosečnice 2
Joga za nosečnice 3
Joga za nosečnice 4
Klikni za povečavo
Dobro jutro, zdravje: Kako sem pozdravila avtoimunsko bolezen 33.00€ 31.35€
Nazaj na izdelek
Post, pot do zdravja 6.99€
Ana Kersnik Žvab

Joga za nosečnice

24.99€ 23.74€

  • Pri nas lahko unovčiš BON21. Več>>
  • AKCIJA: Ob nakupu nad 30 € DARILO - Kristal EPIDOT
Dodaj med želje
Šifra: 84431 Kategoriji: Knjige, Joga
Share:
  • Opis
  • Dodatne informacije
  • PLAČILO IN DOSTAVA
Opis

Jogijski priročnik za varno in aktivno nosečnost

Joga za nosečnice je jogijski priročnik, ki je namenjen bodočim mamicam, da bodo lahko svojo nosečnost preživele aktivno in tudi varno. V priročniku so bogato opisane asane – telesni položaji, da lahko nosečnice izvajajo vadbo joge kar doma.
Knjiga je potrjena tudi s strani zdravstvene stroke: recenzija in sodelovanje pri knjigi ginekologinje, višje medicinske sestre, babice in drugih strokovnjakov.

‘Joga za nosečnice’ je prvovrstni priročnik, ki poleg vaj vsebuje tudi dihalne tehnike, tehnike sproščanja, informacije o meditaciji med nosečnostjo in še mnogo več. Prikaz vaj je popestren z več kot 100 profesionalnimi in barvnimi fotografijami, ki zagotavljajo varno in natančno izvedbo. Pripis navodil, opomb in pozitivnih učinkov. Preko jogijske filozofije in mojih osebnih izkušenj- kot mamica in jogistka, želim s knjigo pomagati čim več bodočim mamicam, da bodo svojo nosečnost preživele čim lepše in aktivno.

“Vadba za nosečnice z Ano je odlična, saj me je pripravila na porod. Po porodu sem hitro okrevala. Po treh tednih sem se počutila, kot pred nosečnostjo. Ana, hvala ti!” (Milena)

O AVTORICI:

Ana Kersnik Žvab, znana tudi kot Ana Devayani Kersnik Žvab, je mednarodno priznana jogistka z večletnimi izkušnjami v jogi kot izvajalka, mentorica in inštruktorica. Svojo licenco je pridobila v Indiji (International Yoga Teacher), a se redno udeležuje izobraževanj, delavnic in tečajev v Sloveniji in tujini, od Amerike, Portugalske, Španije, do Avstrije, Hrvaške itd. Joga je njena strast, ni le njen poklic, ampak tudi njen način življenja. Kot vaditeljica aerobike, pilatesa, plesalka in inštruktorica joge ve, kako pomembno je ohranjati svojo vitalnost, zdravje in postavo. V vlogi mamice pa je ugotovila, da za mlade mamice ni kaj dosti gradiva o jogi za nosečnice, zato je iz pisanja člankov sklenila združiti svojo ljubezen do materinstva in joge ter svoje znanje in izkušnje deliti tudi z drugimi mamicami. Kot sociologinja kulture in rusistka je preko množične objave člankov prešla na objavo svoje prve knjige, ki jo posveča vsem mamicam.

Dodatne informacije
avtor

Ana Kersnik Žvab

format

16,5 x 21,5 cm

isbn

978-961-283-487-6

leto-izida

2015

proizvajalec

Klub Devayani

st-strani

168 strani

vezava

Mehka vezava

PLAČILO IN DOSTAVA
Z vami že 11 let

Dostava

Za dostavo naročil uporabljamo Pošto Slovenije. Naročene izdelke dostavimo na naslov, ki si ga navedel/a kot naslov za dostavo. Dostave potekajo večinoma v dopoldanskem času. V primeru, da v času dostave pošiljke ne moreš prevzeti, jo lahko kasneje prevzameš na najbližji Pošti Slovenije. Prevoz vselej plača naročnik izdelkov. Poštnina velja samo za dostavo na območju Republike Slovenije. Za dostavo v tujino se obračuna poštnina po ceniku Pošte Slovenije.

Več možnosti

Plačila

  • Enotna poštnina 3,99 € (NI DODATNE PROVIZIJE PRI PLAČILU – UPN)

Za naročene izdelke v vrednosti nad 55 € pa je poštnina BREZPLAČNA.

Podobni izdelki

vrelec mladosti
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Vrelec mladosti- pet tibetanskih vaj pomlajevanja

16.90€
joga za vsako žensko kako združiti moč prožnost in ravnovesje 374 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Joga za vsako žensko, kako združiti moč, prožnost in ravnovesje

33.17€
skrite moči v človeku 365 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Skrite moči v človeku

Paramhans Swami Maheshwarananda
37.00€
ajurveda način življenja 321 3 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Ajurveda – Način življenja

25.70€
zdravilna kozmetika iz narave 411 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Zdravilna kozmetika iz narave

24.90€
sistem joga v vsakdanjem življenju 366 1
Quick view
Dodaj med želje
Dodaj v košarico

Sistem Joga v vsakdanjem življenju

Paramhans Swami Maheshwarananda
44.99€
zapri
Novi izdelki
  • ThetaHealing® Ritem za popolno težo 22.00€
  • Obesek ahat - krog 12.20€
  • Obesek sodalit - kvadraten 12.20€

HITRA DOSTAVA

1 delovni dan

15 DNEVNA GARANCIJA

za vračilo izdelkov

POMOČ PO TELEFONU

051/787-637

BREZPLAČNA POŠTNINA

nad 55 €

POŠTNINA

3,99 €

INSTAGRAM
13 0
14 1
11 0
10 1
8 0
15 0
5 0
17 1
9 0
NAKUP Z BON21
Koristno
  • Naročila
  • Prenosi
  • Naslovi
  • Seznam Želja
  • Podrobnosti računa
  • Izgubljeno geslo
Moj Račun
  • Dostava
  • Kontakt
  • Pravilnik o Zasebnosti
  • Splošni pogoji
  • Vračilo Blaga
  • Affiliate Namizje
Išči
Zadnji članki
  • foto pixabay.com
    Kako postati videc
DUHOVNOST.EU ZAVOD 2010-2021 DUHOVNOST.EU-ZAVOD. PORTAL IN TRGOVINA ZA NOVE ČASE.
 
  • CD&DVD
    • Afirmacije
    • DVD delavnice
    • Joga
    • Meditacije
    • New Age
  • Knjige
  • Nakit
    • Amuleti
    • Maya amuleti
    • Ogrlice
    • Ostali pripomočki
    • Prstani
    • Uhani
    • Zapestnice
  • Ezoterika
    • Dišeče palčke
    • Energijska umetniška dela
    • Energijske Slike
    • Kadila
    • Kristali in poldragi kamni
    • Mandale
    • Nihala
    • Polarix
  • Karte
    • Angelske karte
    • Karte zdravljenja
    • Ljubezenske karte
    • Tarot karte
    • Samorogi, Boginje, Vile
  • Kristalinovo
  • Novo
    • Članki
  • Seznam Želja
  • Prijava / Registracija
Košarica
zapri

PRI NAS LAHKO UNOVČITE BON21 ZA NAKUP KNJIG .

Facebook Email Instagram
Sidebar

Joga za nosečnice

24.99€ 23.74€
Dodaj med želje
Domov
Portal
Tel
0 Seznam želja